Shiatsu meets Yoga
Alina Rodrix
Baby Shiatsu
Baby Massage: Baby Shiatsu
Mehr denn je stellen wir uns die Frage, was uns ausmacht, wer wir sind und welche Fähigkeiten,
Talente und Besonderheiten jeder Mensch hat. Mehr denn je beschäftigen wir uns mit uns selbst und beginnen nach den materiellen, emotionalen und geistigen/spirituellen Zusammenhängen in und um uns zu forschen.
Baby Shiatsu legt die Wahrnehmung auf eine umfassende Entwicklung von Kindern, die körperliche, motorische, sensorische, emotionale, soziale und energetische Entwicklung. Die Entwicklung wird von der Familie, dem Umfeld, den Emotionen und dem im Baby liegenden Potenzial geformt. Wir tragen ein individuelles Potenzial für ein körperlich und geistig ausgeglichenes Leben in uns. Ziel ist die Förderung der Babys zum eigenen Potenzial, damit sie dieses als Kraftquelle für die alltäglichen Herausforderungen nutzen können. Je besser wir uns kennen und in unserer Mitte sind, umso besser können wir mit dem Leben schwingen und Stolpersteine überwinden.
Aus westlicher Sicht fehlen dem Baby Shiatsu noch Wirkungsnachweise und es ersetzt keinen Arztbesuch oder die fachkundige Betreuung einer Hebamme. Dennoch ist die wohltuende Wirkung von Berührung und Nähe unumstritten. Kurse für Baby Massage werden gerne von Eltern besucht und bieten neben der Nähe zum Baby auch Austausch zwischen anderen Eltern und Babys.
Was ist Baby Shiatsu?
Baby Shiatsu ist die japanische Form der Baby Massage und unterstützt dabei, sich als Familie kennenzulernen, die Bindung zu stärken und Vertrauen aufzubauen. Baby Shiatsu basiert auf traditionellem japanischen Wissen und der westlichen Entwicklungs- und Bindungstheorie. Die Techniken des Baby Shiatsu sind leicht zu erlernen und fördern die anstehenden Entwicklungsschritte des Babys. Die Bildung der motorischen, emotionalen, sensorischen und energetischen Grundlagen wird unterstützt, damit Babys ihre Vielfalt an Potenziale und Handlungsmöglichkeiten entfalten und in Folge leben können.
Babys lieben es, berührt zu werden. Die Berührung im Baby Shiatsu bedeutet einen gezielten und sanften Druck entlang der (noch nicht ausgereiften) Meridiane. Durch den Druck lernen Babys die Grenze ihres Körpers wahrzunehmen und sich außerhalb der sicheren Bauchwohnung wohlzufühlen. Aus dieser Sicherheit heraus entdecken sie dann die Welt. Baby Shiatsu unterstützt Babys dabei, äußere Reize besser zu verarbeiten. Diese Fähigkeit ist wichtig, um sich selbst zu regulieren und um mit den Anforderungen und Herausforderungen gelassener umgehen zu können. Die Resilienz wird somit gestärkt. Die Fähigkeit sich zu erholen oder mit dem Stress und Druck der Umwelt umzugehen und diesen zu regulieren, ist Ausdruck der Resilienzfähigkeit. Zudem werden die Verdauung, der Schlafrhythmus und das Immunsystem unterstützt.
In den ersten 18 Lebensmonaten erwerben Babys ihre Grundlage für die späteren Handlungs- und Verhaltensmöglichkeiten, mit denen sie ihr Leben gestalten werden. Ein tragfähiges Fundament soll erbaut werden, damit die weiteren Stockwerke im Sinne der Entfaltung der Persönlichkeit entstehen
können.
Die Wachstums- und Entwicklungsphasen finden nicht nur bei Babys statt, sondern begleiten uns ein Leben lang. Wesentlich dabei ist es, dass Entwicklungsschritte zu Ende gebracht werden, dass diese anerkannt werden und daraufhin die weitere Entwicklung geschehen kann. Übergänge werden v.a. im Erwachsenenalter oft mit dem Verlassen der Komfort-Zone und dem Prozess des Loslassens verbunden. Umso mehr Sicherheit und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten vorhanden sind, umso leichter fällt es uns die gewohnte Sicherheit für etwas Neues zu verlassen.
Baby Shiatsu in der Praxis
Eine Shiatsu-Einheit dauert nur so lange, wie sich das Baby wohlfühlt. Anfangs sind fünf bis zehn Minuten ausreichend. Fühlt sich das Baby wohl und ist aufmerksam dabei, kann eine Einheit auf bis zu einer halben Stunde dauern. Babys sind angezogen, Öle, Düfte oder Musik werden nicht eingesetzt.
Babys zeigen in der Regel, wann sie eine Pause brauchen oder genug haben. Zeichen sind:
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das Baby zieht Arme oder Beine weg
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es wird unruhig oder fängt an zu weinen
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die Atmung beschleunigt sich
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Spannung im Körper wird aufgebaut
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das Baby wird blass oder bekommt einen roten Kopf
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Hände und Füße beginnen zu schwitzen
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Plötzliches Schluckauf
Für wen ist Baby Shiatsu geeignet?
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für Babys und Kleinkinder bis zum 18. Lebensmonat
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auch für Frühchen und bei Kaiserschnitt
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Geschwister können ebenso in die Behandlung eingebunden werden
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eine Shiatsu Behandlung tut auch den Eltern gut - im Sinne der Selbstfürsorge
Input zur energetische Entwicklung - Die Meridianfamilien
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Die vordere Meridianfamilie
Nach der Geburt ist die vordere Familie für die grundlegenden Bedürfnisse zuständig. Der eigene
Stoffwechsel, Nahrungsaufnahme und Verdauung, Atmung und körperliche und emotionale Nähe
(Beziehungsfähigkeit) sind dabei lebenswichtig. Das Entwicklungsthema ist das Finden der Mitte.
Damit ist gemeint, dass Babys lernen, den Kopf in der Mitte zu halten, Hand-Hand und Fuß-Fuß
Kontakt in der Körpermittellinie herzustellen. Der Tastsinn, Geruchsinn und Geschmacksinn gehören
zur vorderen Familie.
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Die hintere Meridianfamilie
Hier geht es um den Impuls der Aufrichtung. Die Wirbelsäule hat sich mit 6 Monaten so entfaltet, dass ein gezieltes Stützen und Greifen möglich ist. Durch die Belastung der Handflächen beim Krabbeln wird die Entwicklung der Tiefenwahrnehmung unterstützt, die Fähigkeit sich selbst zu spüren. Auch werden die Koordination und das Gleichgewicht geschult. Auch lernen Babys in dieser
Zeit andere bewusst wahrzunehmen. Das Hören und Sprechen wird ebenso der hinteren Familie zugeordnet.
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Die seitliche Meridianfamilie
Die seitliche Familie ermöglich Babys sich zu drehen, zu sitzen, aufzustehen, flexibel zu sein und die Umgebung samt Gegenstände zu erobern. Babys lernen nun, sich dem eigenen Willen entsprechend bewegen zu können. Mit zunehmender Entfaltung dieser Phase kommt die Erfahrung des Wortes Nein in das Erleben von Babys, was eine neue Welle an Emotionen hervorruft.
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Die drei Meridian-Familien im Erwachsenenalter
Jede*r von uns trägt die drei Meridian-Familien in sich und hat idealerweise Zugang zu den Qualitäten, die uns als Kraftquelle dienen. Für die persönliche Lebensreise hat jede*r von uns sein eigenes Gepäck erhalten, dass zum einen vererbt wurde und angelegt ist und zum anderen aus unserem Umfeld uns geprägt hat. Dahingehend sind viele Einflüsse dafür verantwortlich, ob wir ein
Glas als halb voll oder halb leer betrachten und ob wir viele Stolpersteine vorfinden oder unser Weg fließend ist. Wir handeln je nach Situation nach gewissen Mustern oder befinden uns in widerkehrenden Situationen, die wir eigentlich nicht wollen.
Auf energetischer Ebene ist die vordere Familie für den Anstoß die eigene Mitte zu finden zuständig. Dies betrifft die Motorik und die Emotionen. Anzeichen für ein Gleichgewicht der vorderen Familie ist, in Diskussionen den eigenen Standpunkt vertreten zu können, Nein zu sagen, sich auf eine Sache zu konzentrieren, um Hilfe zu bitten, das Gefühl gemocht zu werden oder eine gute Verdauung.
Die hintere Familie ermöglicht, sich in schwierigen Situationen aufzurichten und Haltung zu bewahren. Weitere Qualitäten sind, sich eine Pause zu nehmen, sich Rückendeckung zu holen, ein erholsamer Schlaf, ein flexibler und schmerzfreier Rücken, abschalten zu können, belastende Dinge gut verarbeiten zu können.
Die seitliche Familie ist für die Rotation als häufigste Alltagsbewegung zuständig. Durch die Rotation erhalten wir Flexibilität auf allen Ebenen (auch mental). Gleichgewicht in der seitlichen Familie zeigt sich durch Freude an körperlicher Betätigung, ein stärkendes Miteinander zu mögen, ein gutes Gleichgewicht zu haben, den Überblick zu behalten, Freude an neuen Möglichkeiten zu haben oder
emotionale Ruhe nach Konflikten leicht wiederzuerlangen. Auch im Erwachsenenalter können die Meridiane gestärkt und genährt werden.
Baby Shiatsu zu Hause
Baby Shiatsu kann auch zuhause von den Eltern durchgeführt werden. Information und Anleitung für Baby Shiatsu als auch weitere Tipps für Eltern können hier gefunden werden:
Karin Kalbanter-Wernicke; Tina Haase: Baby-Shiatsu. Mit Glücksgriffen und Zauberpunkten stark ins Leben. 2. Auflage. 2018 – 2022 Freya Verlag GmbH.